Smoothies & drikke

Oppskriften er laget av Kaja Bratvedt

Herlig varm kakao med maca. Inneholder mange næringsstoffer, spesielt antioksidanter.

Slik lager du matcha-te

Digg smoothie bowl som passer like godt til frokost som lunsj!

En smoothie som bidrar til å beskytte huden mot solen, kan tilføre mer glød, en jevnere brunfarge og forebygge pigmentering.

Magi fra purasana!

Lag en deilig smoothie bowl med grønn chlorella - bra for helsen og huden.

.

Herlig varm kakao som gir energi!

Det er lite som smaker bedre enn en kald iste midt på sommeren. Hjemmelaget er som oftest best, servert med sitron, frisk mynte og masse isbiter.

Forfriskende sommerdrink!

Love in a bowl!

Smoothie for two!

Tips! Dårlig tid? Frossen frukt eller ferdig smoothiemiks fra butikken kan fint erstatte frisk frukt og grønt.

Super greens power bowl!

Lag en forfriskende og god smoothiebowl med mango og lime. Perfekt som kveldskos, frokost eller mellommat. Ikke bare smaker det fantastisk, det er superenkelt å lage.

Gir 2 glass.

Yummy!

Lag en deilig Antioxidant Agent smoothie bowl.

Frisk og god drink til alle anledninger!

Forfriskende iste!

En lun og god kakao for kalde kvelder!

Herlig frisk Sitronsmoothie - perfekt i på varme sommerdager eller når du trenger noe kaldt å slukke tørsten med.

Velsmakende, mettende og stappfull av næring er denne Acai Bowl de Luxe. Oppskriften er til to store eller tre litt mindre porsjoner.

Varmende og smakfull kakao for store og små.

.

Forfriskende shot med bringebær og rødbetejuice – og med en touch av helende honning. Oppskriften holder til 4–6 shots

Har du prøvd den populære Dalgona-kaffen?

Detox on the go er en perfekt enkel og næringsrik supersmoothie for deg som er på farten. Husk at når du gjør det enkelt for kroppen vil det også bli enklere for den å ta opp næringsstoffer og kvitte seg med avfallsstoffer.

Denne kaffesmoothien er perfekt om morgenen om du ønsker å lage en smoothie, men ikke kan gi opp morgenkaffen. Ved å fryse ned sterk kaffe i isbitformer og ha i fryseren har du alltid kaffeisbiter klare når du vil lage den en rask smoothie eller iskaffe om morgenen.

Kickstart dagen med denne energibomben!

Varmende og helsebringende nytelser er noe som virkelig trengs nå som vi går mot kaldere tider og gullmelk er helt klart et godt eksempel!

Pure energy, pure powderSpirulina er naturens egen energiboost!

Dette er en utsøkt god detox- og energidrink i ett. Den er superlett å lage og ferdig på to minutter. Passer perfekt når man har dårlig tid. Nok til to personer.

En skikkelig god start på dagen: grønn smoothiebowl toppet med kiwi, blåbær, frø og kokosflak.

God å drikke som den er!

Få litt farge i hverdagen med denne smoothiebowlen, lagd med rødbetejuice og masse digg.

Dette blir for en favoritt! Forfriskende og godt som kan serveres hele sommeren!

Godt for magen!

2 porsjoner

En frisk og perfekt start på dagen! Ingefær gjør den ekstra smakfull.

En forfriskende avslutning på ethvert måltid, og et godt alternativ til dessert.

Perfekt som mellommåltid på farta!

Lad opp med C-vitamin og betakaroten, søt til med ekte manukahonning og boost dette med gurkemeie. Nyt et lite glass til frokost!

Krydret smoothie laget på sesongens gule frukter, boostet med gyllen gurkemeie.

2 porsjoner

Pink beauty!

Nyt Golden Milk - full av næring og fantastisk smak!

.

En deilig, frisk bringebærsmoothie med fluffy kokoskrem! Smaker nydelig og metter godt. Fin som frokost og mellommåltid.

Deilig og frisk smoothie!

1 porsjon

1 porsjon

Oppskriften er til to store eller tre litt mindre porsjoner. Kjøres i smoothiemaskin eller blender til det er helt jevnt.

1 porsjon

En grønn smoothie med masse grønnsaker og som smaker godt! Glad mage gjør hele deg litt gladere.

Lag en deilig Choko Bowl med MCT olje for ekstra energi.

En frisk og naturlig drikk med energi.

Lag en deilig kaldtrukket Yogi Te Minty Chlorella.

Lag en frisk lemonade til sommeren.

Hvordan lage en deilig choco smoothiebowl?

Lag en deilig grønnkål smoothie