Hva er Ashwagandha?
Ashwagandha er en urt som ofte blir kalt "Indisk ginseng", og den er et adaptogen. Ashwagandha blir også kalt "Prinsen av Ayurveda", og er benyttet i årtusener i ayurvedisk medisin.
Ashwagandha er en urte brukt i over 4000 år. Urten er kjent for å hjelpe mot stress og angst, ved å påvirke stresshormonet vårt kortisol.
Les mer
Ashwagandha er en urt som ofte blir kalt "Indisk ginseng", og den er et adaptogen. Ashwagandha blir også kalt "Prinsen av Ayurveda", og er benyttet i årtusener i ayurvedisk medisin.