Her får du gode tips for magen.
Hvordan lager du et optimalt miljø for de viktige tarmbakteriene? Her er fem råd for en rolig og balansert mage.
Les mer
90 millioner amerikanere har fettlever.
Probiotika er levende bakteriekultur, hvis mål er å fremme tarmfloraen. Men det er ikke alltid lett å få de gode bakteriene til å overleve reisen ned til tarmen.
Lite kan ødelegge ferien som mageproblemer. Selv om det ikke er uvanlig å oppleve dette på ferie, er oppblåst og treg mage faktisk mer vanlig enn det motsatte. Her er tipsene som lindrer ferieforstoppelse.
Nesten hver fjerde nordmann har gjentakende problem med magen, som oppblåsthet, gass og mageknip. I tillegg til at det skaper ubehag, er det et sosialt hinder for mange. Hva kommer disse problemene av og hvordan kan vi bli kvitt dem?
Lider du av treg eller oppblåst mage, har vi noen råd som kan hjelpe på problemene.
Pleier du å føle deg uopplagt etter en flytur? Det er ikke rart. Forskning viser at en flytur innebærer en stor helsepåkjenning, med bakterier som lurer på vannkraner, armlener og andre steder
Opp mot 20 prosent av befolkningen plages av irritabel tarm (IBS). Tilstanden er ufarlig, men kan være svært plagsom. Her er noen gode råd.
Gjør noe med årsakene til fordøyelsesproblemene, ikke bare symptomene.
Det er to måter ”feriemagen” kan slå seg vrang på – enten åpnes alle sluser, og du blir sittende på do med sommerlektyren i fanget, eller så holder den
Sol, sjø, måkeskrik og grill - så plutselig blir idyllen brutt.
