Velvære innenfra og ut.

Tørre og røde øyne etter mange timer foram skjerm? Her er 5 tips til hvordan du kan ta vare på synet og øynene.

Lag en hårkur med rosmarin for hårvekst hjemme på life.no

DIY avslappende badeolje, for å skape SPA-følelsen hjemme på eget bad. Den er også fin å bruke som kroppsolje, i fotbad eller til fotmassasje.

Deilig hjemmelaget kroppsskrubb med ingefær og lime

Lag en diffuserblanding av rene eteriske oljer for en avslappende og koselig atmosfære.

Lag deilig badesalt med Manuka honning, du lager det enkelt selv!

Eteriske oljer kan være bra å bruke ved massasje og for å motvirke stress.

En infrarød sauna har varmeelementer som utstråler infrarød varme. Og gir en rekke helsefordeler.

Sola er selvmotsigende. Vi trenger den – samtidig er den skadelig. 

Betakaroten er et pigmentstoff og antioksidant som er et forstadium til A-vitamin og gjør at du får en gyllenbrun farge, rett og slett din venn til huden på solfylte sommerdager.

Kald vind og røft vær – da trenger ansiktet litt ekstra omtanke. Her er hudterapeutens beste tips for huden i vinter.