Nøtteshake

Les mer

INGREDIENSER:

300 ml mandelmelk

60 g pekannøtter

60 g mandler

1 ss Mānuka Honning MGO 100+ fra Mānuka Health

2 ss Plantforce proteinpulver med smak av vanilje 



SLIK GJØR DU DET:

Bløtlegg nøttene i vann over natten. Dette vil gjøre de lettere å fordøye. Hell av bløtleggingsvannet og ha over i en blender sammen med melken. Ha deretter i resten av ingrediensene og miks på høyeste styrke til du får en kremet shake. Ha i mer melk ved behov. Så er det bare å nyte!