Ingredienser
400 g Helios havregryn
100 g Helios linfrø
100 g Helios valnøtter
100 g Helios solsikkefrø
100 g Helios sesamfrø
100 g Helios gresskarkjerner
7 dl vann
1 ts salt
Slik gjør du
1. Sett stekeovnen på 160 grader varmluft og gjør klar to stekebrett med bakepapir.
2. Grovhakk valnøttene og bland sammen alt i en bolle.
3. Stryk massen jevnt utover brettene og sett de inn i ovnen.
4. Stek i 10 minutter, ta de så ut og rut opp til passe knekkebrød før du setter de tilbake i ovnen.
5. Stek i 20 minutter, bytt plass på brettene og gjenta dette enda en gang, slik at steketiden blir 20+20+20
6. Avkjøl på en rist og oppbevar i en tett boks.