Frøknekkebrød 30 minutter 10 porsjoner Ingredienser 2 dl bokhvetemel1 dl solsikkekjerner0,5 dl sesamfrø0,5 dl hele linfrø0,5 dl gresskarkjerner2 ss kokosolje2,5 dl kokende vannLitt himalayasalt til å strø over Skriv ut innkjøpsliste Slik gjør du Sett ovnen på 150 graderBland alle de tørre ingrediensene i en bolleKok opp vann og hell væsken over frøblandingenTilsett kokosolje og bland godtHa deigen på et bakepapir og legg et bakepapir over. Trykk og kjevle ut så tynt som mulig. Da av det øverste bakepapiretStrø over himalayasalt og press det forsiktig ned i deigenBruk en kniv eller pizzakutter for å lage ruterLegg bakepapiret med deigen over på et stekebrett og stek midt i ovnen i 50-60 minutterAvkjøl og del i biter