Gå til innhold
Din handlekurv er tom

Din handlekurv er tom

  • Fri frakt for bestilling over kr 199,-
  • Rask leverering

Fiberrikt formbrød

Fiberrikt formbrød. Foto: Johanna Kassel

Bak dette mettende fiberbrødet og frys det i skiver. Perfekt til frokost eller suppe!

10-13 porsjoner

Ingredienser

  • 1 1⁄2 dl solsikkefrø
  • 1 dl linfrø
  • 1⁄2 dl hakkede hasselnøtter
  • 1 dl quinoaflak
  • 2 ss chiafrø
  • 3 ss psyllium
  • 1 ts fint havsalt
  • 1 ss Agavesirup
  • 3 ss kaldpressed kokosolje
  • 3 1⁄2 dl vann
Skriv ut innkjøpsliste

Slik gjør du

  1. Bland de tørre ingrediensene.
  2. Rør sammen Agavesirup, kokosolje og vann, og bland med de tørre ingrediensene.
  3. Tilsett litt ekstra vann hvis deigen er for hard.
  4. Kna deigen sammen.
  5. Ha deigen i en 1 liters brødform. La svelle på et lunt sted et par timer eller over natten.
  6. Stek i 20 minutter på 175 grader midt i ovnen. Ha brødet over på et brett og stek videre i ca 30–40 minutter.
Varen er lagt i handlekurven