Chia og kokosis Disse må du prøve i sommer! Is med næring som i tillegg smaker fantastisk. 60 minutter 6 porsjoner Ingredienser 3 dl Helios kokosmelk*3 ss Life chiafrø1 ts Helios sitronjuice1/2 mango1 ts revet limeskall* Det daglige inntaket av chiafrø bør ikke overskride 15 g. Skriv ut innkjøpsliste Slik gjør du Bland kokosmelk og chiafrø i en bolle, og la det svelle i 5 minutterSkrell mango og finhakk den eller kjør den sammen til en grov mos med en stavmikserRiv limeskall og de i bollen med melk og frø. Tilsett litt sitronjuice og hell blandingen i isformerFordel kokosblandingen og mangomosen i formene, og sett i fryseren