- Leveranse
- Fri frakt over 299,-
Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert kosthold. Vurder viktigheten av et variert kosthold og en sunn livsstil. Anbefalt daglig dose bør ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for små barn.
SHIFT™ SPORT Kreatin består av rent kreatin monohydrat i praktiske porsjonspakker. Kreatin monohydrat er den vanligste formen for kreatin i kosttilskudd, og også den mest studerte og best dokumenterte. Hver eske inneholder 30 sacheter og hver sachet inneholder 3 gram kreatin. Kreatin øker den fysiske prestasjonen under gjentatte kraftanstrengelser under kortvarig, høyintensiv trening. Virkningen gjelder voksne personer, og oppnås ved et daglig inntak av 3 g kreatin. noe som vil si at kreatin over tid kan bidra til økt styrke. Daglig inntak av kreatin kan øke effekten av styrketrening på muskelstyrken hos voksne over 55 år. den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 3 g kreatin i kombinasjon med styrketrening, som gjør det mulig å øke arbeidsbelastningen over tid, og styrketreningen bør gjennomføres minst tre ganger i uken i flere uker med en intensitet på minst 65 %–75 % av gjentatt maksimal belastning. SHIFT™ SPORT Kreatin er smaksnøytralt og løser seg lett opp i vann. Det kan inntas når som helst, gjerne før eller etter trening. Med ferdigdoserte sacheter slipper man måleskje og oppmåling, noe som gjør produktet enkelt å bruke på farten. Kreatin er godt dokumentert og mye brukt av både mosjonister og toppidrettsutøvere for å støtte muskelprestasjon og restitusjon.
Artikkelnummer: NO714301