Ingredienser
250 g fryst mango eller 250 g fryste bringebær
3 ss chiafrø
1 ss psylliumfrø
4 ss kokosvann
1 ss manukahonning eller agavesirup
Slik gjør du
1. Tin bærene/frukten.
2. Bland alle ingrediensene med en stavmikser.
3. Kan oppbevares i tett beholder i kjøleskapet i minst en uke.





.png?extend=copy&width=320&method=fit&height=209&sigma=2.5&minampl=0.5&quality=30&type=auto)
.png)

