- Hjem
- Kosttilskudd
- Mineraler
- Kalsium
- Life kal-mag-d3
Kosttilskudd skal ikke brukes som alternativ til en variert kost. Det er viktig med allsidig og balansert kosthold og en sunn livsstil. Anbefalt dagsdose bør ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for barn.
Kalsiumkarbonat utvinnes av kalksten. Grunnstoffet kalsium forekommer ikke fritt i naturen, men alltid forbundet med syre til salter, her med karbonsyre til et karbonat. Kalsiumkarbonat og magnesiumoksid er begge alkaliske (basiske) mineralsalter.
Produktet er tilsatt to typer sitrat – kalsium- og magnesiumsitrat. Sitrat er en type salt med god opptaksevne. Mineralinnholdet i denne formen for mineralsalt er relativt lav (12-14 %), og man har derfor ikke kun benyttet sitratformen som råvare i tablettene siden tablettene da ville blitt for store.
I kroppen er det mest kalsium og magnesium i skjelettet og tennene, men det er også noe i muskelmassen (gjelder hovedsaklig magnesium). Dette er depoer som kroppen motvillig rører.
De beste naturlige kildene til kalsium og magnesium er mørkegrønne bladgrønnsaker, melk og melkeprodukter, tørket fiken, fet fisk, bønner og nøtter.
Noe å tenke på: Store mengder fett, oksalsyre (finnes i sjokolade og rabarbra) og fytinsyre (finnes i fullkornsprodukter) hemmer opptaket av kalsium.
Vitamin D er tillsatt i produktet hovedsaklig for å øke opptaket av kalsium, men kan også ha betydning for andre funksjoner i kroppen som for eksempel normal celledeling.
180 tabletter
Artikkel nummer: NO19599