Gå til innhold
Din handlekurv er tom

Din handlekurv er tom

  • Fri frakt over kr 199,-
  • Rask leverering
  • SVOSJ - fri frakt

Hvorfor trenger vi C-vitamin?


Kroppen vår klarer ikke å produsere C-vitamin selv, og vi må derfor tilføre dette viktige vitaminet via kosten eller tilskudd. C-vitamin har mange gode og viktige egenskaper og er bra for både immunforsvaret, jernopptak og energinivået vårt.

Ester-C skiller seg fra annen askorbinsyre ved at den lagres lenger i kroppen, det holder derfor å ta tilskuddet en gang om dagen. Ester-C hjelper deg å opprettholde et godt og sterkt immunforsvar – hele døgnet.

Når C-vitaminet finnes i mage og tarm, kan dette omdanne jern til en form som er enklere for kroppen å ta opp. For kvinner er C-vitamin spesielt viktig for å forhindre lave nivåer av jern. Ester-C øker opptaket vårt av jern. Røykere har også en stor effekt av C-vitaminer, da de omsetter dette raskere enn andre.

C-vitamin er mest vanlig å innta for å styrke immunforsvaret og for å forebygge eller dempe en forkjølelse. Men dette vitaminet er viktig for mange flere funksjoner i kroppen og noen av dem vil kanskje overraske deg:

  • Bidrar til å forebygge virusinfeksjoner
  • Bidrar til å redusere tretthet og utmattelse
  • Styrker immunforsvaret
  • Bidrar til produksjon av kollagen, som igjen er viktig for hud, knokler, blodåre, brusk og tannkjøtt.
  • Bidrar til en jevnere hudfarge
  • Bidrar til dannelsen av kollagen, som hjelper å bevare en fast hud. I tillegg er dette en av våre mest potente antioksidanter, som er med på å bekjempe frie radikaler. Frie radikaler skader huden og gjør at den eldes raskere.
  • I kroppen vår går E-vitamin fra antioksidant til oksidant, men med C-vitamin regenereres E-vitaminet igjen til å bli antioksidant, og den kan benyttes på nytt.
  • Bidrar til normal energiomsetning (forbrenning)
  • Bidrar ved milde allergiplager, da C-vitamin er et naturlig antihistamin.
  • En kraftig antioksidant som beskytter lever og nyrer lokalt.
  • C-vitamin, E-vitamin, kobber og sink er sammen med på å bremse utviklingen av grå stær og AMD (aldersrelaterte øyetilstander).
  • C-vitamin kan bidra til å forebygge hjerte- og karsykdommer.
  • For at sædceller skal kunne bevege seg og overleve, trenger de C-vitamin. I kombinasjon med sink vil sannsynligheten for et vellykket resultat bli enda større.

Store deler av året her i nord, er det vanskelig for oss å få tilført nok C-vitamin gjennom kosten. Tilgangen på solmodne frukter og grønnsaker er lavere, og mye av frukt og grønt som kjøpes i butikken er modnet på et lager uten sol. Det kan uansett være en god ide å tilføre 500 mg C-vitamin via tilskudd om sommeren, og 1000 mg per dag i de mørkeste månedene.

C-vitamin liker seg best sammen med andre vitaminer of mineraler, og har da størst effekt. Husk at kroppen vår ikke klarer å produsere dette naturlig, så vi er helt avhengige av å få dette tilført via kost og tilskudd.

Ester-C er unikt fordi det forblir i cellene våre i 24 timer og trenger da kun å inntas en gang per dag.

Varen er lagt i handlekurven