Gå til innhold
Din handlekurv er tom

Din handlekurv er tom

  • Fri frakt over kr 199,-
  • Rask leverering

Kom i gang med gode tilskudd pakken

Vitaminer og mineraler er livsnødvendige for oss. Dessverre kan vi ikke produsere dem selv, med unntak av D-vitamin, som kroppen produserer når vi er i sola. Derfor trenger vi å få i oss vitaminer og mineraler hele livet. Se vår startpakke under for tilskudd som kan være gode for alle å ta.

Life multivitaminer

Lifes naturlige multivitaminer inneholder ekstrakter fra grønnsaker og bær, blant annet brokkoli, blomkål, tranebær, gresskarkjerner, tomat og solbær. Lifes multivitamin finnes i flere varianter som er skreddersydd for ulike målgrupper. 

Tarmhelse

Å ha en god balanse av tarmbakterier er avgjørende for helsen vår, siden 80 % av immunsystemet sitter i magen. Tarmbakteriene er viktige for magens funksjoner. For å holde dem glade trenger du fiber.

  • Du trenger ikke stirre deg blind på reklame for fullkornsprodukter, men heller øke inntaket av myk, vannløselig fiber fra frukt og grønt, sier ernæringsfysiolog David Jonsson, aktuell med boken Magesmart (på svensk: Magsmart, Fitnessförlaget).
  • Disse fungerer som mat for tarmbakteriene våre, og er dermed gode for helsen av mange grunner. Prøv alltid å ha noe skikkelig fiberrikt i hvert måltid, og spis gjerne også syrlige matvarer en gang om dagen, sier han.

Surkål, kimchi, yoghurt og kefir er eksempler på syrlig mat som er rike på melkesyrebakterier. Melkesyrebakterier kan også kjøpes som kosttilskudd, se bestselgeren Life Probiotika under.

Omega-3
Life Omega-3 70% er vår populære fiskeolje der hver kapsel inneholder høykonstenrert fiskeolje i triglyseridform med minst 70 % omega-3. Naturlig rik på fettsyrene EPA og DHA som ved rettt dosering kan bidra til hjertets normale funksjon.

Et balansert forhold mellom omega-6 og omega-3 fettsyrer er spesielt viktig for optimal helse. I dag er det ikke uvanlig at en i vestlig verden konsumerer 12 - 15 ganger så mye omega-6 fettsyrer som omega-3 fettsyrer. Forholdet mellom omega-6 og omega-3 bør være 2-4:1

 

Velkommen inn og få råd og hjelp fra oss. Vi hjelper deg med gode vaner og hvilke produkter som passer for deg.

Varen er lagt i handlekurven