Fotsopp og neglsopp forårsakes av at en trådsopp som normalt finnes på huden leter seg vei inn i huden eller under neglene. Fotsopp angriper som oftest huden mellom tærne, og starter vanligvis mellom fjerde og femte tå. Soppen gjør at huden flasser eller skaller av, og det er vanlig at det klør og svir. I vanskelige tilfeller kan det også bli sprekker i huden. Soppen trives der det er fuktig og varmt, og det er derfor vanlig at smitte spres i offentlige dusjer og omkledningsrom.
Neglsopp. som gir gule, tykke tånegler, er vanskelig å bli kvitt. Soppen trives og blomstrer opp i fuktige miljøer, og er derfor vanlige hos svømmere, flersportsutøvere og de som jevnlig går i gymnastikksko eller har for tette sko med dårlig ventilasjon.
Behandling:
For å bli kvitt soppen kreves det at du vasker føttene ofte og tørker nøye mellom tærne etter dusj og bad. Bytt til rene sokker hver dag, og vask dem på 60 grader så eventuelle soppsporer dør. La gjerne føttene lufte ofte. Selve fotsoppen kan behandles med reseptfri krem eller gelé. Hvis du har kløe, kan du benytte et fotsoppmiddel som også inneholder hydrokortison, ettersom det lindrer kløen. Det finnes også sterkere løsninger mot neglsopp, men da kreves en diagnose fra lege.