Psyllium Husk (loppefrskall)

Loppefrø (psyllium) er svært fiberrike frø som støtter fordøyelsen på en fantastisk måte. Frøene inneholder rikelig med slimceller på utsiden av skallet som gjør at de vil svelle til 5 ganger sin størrelse i vann. De øker altså tarmvolumet og stimulerer dermed tarmen. Fordi psyllium binder væske motvirkes uttørring av avføringen. Tarminnholdet får en geleaktig og myk konsistens, som sørger for en langsom fordøyelse. Psyllium Husks har først og fremst den store fordelen at den er rik på vannoppløselig fiber. Det betyr at den kan binde masse væske, noe som bidrar til å virke samlende på løs avføring og til å myke opp hard avføring. Når skallene er i magesekken, fortsetter de å suge til seg væske og svulmer opp til en geleaktig masse. Bonusen er at du føler deg mett lengre.