Proteinrike pannekaker Favoritt for store og små! Ingredienser 3 egg1/2 ts kanel1/2 ts kardemomme1 banan, most2 ts erteprotein2 ss chiafrø, hele eller malt1-2 dl havregrynStekes i Amanprana eller Cocosa Extra virgin kokosolje Skriv ut innkjøpsliste Slik gjør du Bland alt sammen og tilsett vann til du får passe konsistens (flytende, men litt tykk).Bruk stavmikser for å få en jevn røre og la den stå litt kjøleskapet.Pannekakene stekes som små amerikanske pannekaker.Topp etter eget ønske. Blåbær og yaconsirup smaker godt til.