Chiapudding med nype, mango og mynte

Chiapudding med nype, mango og mynte

Herlig chiapudding med nype, mango og mynte! 1 porsjon. Chiafrø er proppfulle av sunne antioksidanter, vitaminer og mineraler.

Les mer

Ingredienser


2 ss chiafrø
1,5 dl mandelmelk
0,5 ts vaniljepulver
1 dl fryst mango, ternet
1 dl ferskpresset appelsinjuice
2 ss fersk mynte
1 ss nypepulver (obs! Ikke nypeskallmel)




Slik gjør du



1. Bland chiafrø, mandelmelk og vaniljepulver i et glass.

2. La stå i kjøleskapet i 30 minutter.

3. Rør om og la stå ytterligere i minst 2 timer – gjerne over natten.

4. Miks alle de øvrige ingrediensene slett med en stavmikser eller blender.

5. Bland med chiapuddingen, eller legg den som et lag ovenpå.

6. Dekorer med mynte og ferske bær. Nyt direkte!