Chiapannekaker

Chiapannekaker

Boost pannekakene dine med omega-3 og kostfiber fra chiafrø! Pannekakene får en deilig mettende fylde og smaker akkurat som vanlige pannekaker.

Les mer

Ingredienser


1 egg
en klype salt
2 dl mel
1 ss chiafrø
4 dl lettmelk
olje eller smør till stekning


Slik gjør du


1. Visp sammen egg og halvparten av melken

2. Tilsett melet og visp til alle klumper er borte

3. Bland resten av melken, salt og chiafrø. La stå i 15 minutter, så chiafrøene kan svelle

4. Stek på middels høy varme